이혼위기 심리상담
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정신건강
국가자격 1급

생방송 아침N
방송 출연

미국 성치료사
자격 이수
부부관계의 위기는
곧 인생의 위기입니다
결정적인 순간, 심리전문가의 힘을 빌려보세요.
- 이혼위기입니다. 정말 이혼이 답일까요?
- 아무리 말해도 듣지 않아요. 어떻게 배우자의 마음을 돌릴 수 있을까요?
- 남편의 외도에도 저는 왜 이혼을 못하고 있을까요?
부부상담을 받을 때입니다.
기쁜사이는 이렇게 함께합니다
희망 알아보기
희망이 부부 안에 있다면 함께 노력하고, 부부 밖에 있다면 상담사와 함께 이혼을 대비합니다.
이혼 전 마지막 노력
이혼 통보 전, 이혼 소송으로 몸과 마음이 상하기 전, 심리 전문가와 함께 마지막으로 노력해보세요.
배우자의 변화 만들기
절대 바뀌지 않을 사람, 절대 내 편일 리 없는 사람, 이렇게 믿고 있던 배우자의 달라진 모습을 확인하세요.
부부관계 리모델링
지긋지긋한 갈등의 반복. 빠져나올 수 있습니다. 전세계의 부부를 바꾼 부부치료기법이 함께합니다.
원하시는 것을 이룰 수 있도록 도와드립니다.
마음에 남은 상담사의 한 마디
외로움의 반대는 행복이 아니라는 루미샘 말이 가슴에 너무 와 닿았다. 같이 있다고 외롭지 않은 게 아니라 함께 있을 때 외로운 게 지금 가장 큰 문제다. 이 외로움을 잘 구분해야 할 것 같다.
내 마음을 꿰뚫어 얘기해주는 듯한 느낌을 받았다. 피드백을 받고 나를 위해서도 관계를 이어나가는 시간이 필요하구나 싶었고, 외도를 덮는 기적이 간절히 일어나기를 바라고 있던 내 이면의 모습도 들여다볼 수 있었다.
분노를 상대에게 쏟아내지 말고 내가 나아갈 수 있는 것으로 표출하라는 것, 과거를 부정하지 않는 제 모습이 바람직하다는 루미샘 피드백이 기억에 남습니다.
나는 관계적으로 충족하고 싶은 그릇의 크기가 큰 사람이다. 이것은 타고난 나의 기질이다. 이런 상태의 저를 긍정적으로도 바라볼 수 있겠다 싶었어요. 제 인생의 숙제를 알게 되었다는 사실에 기쁩니다.
최선을 할 수 없었던 나의 고갈된 상태를 먼저 돌보는 것이 먼저라는 선생님 말씀에 위로 받았습니다. 인지하지 못했었는데, 정말로 쉬고 싶다는 욕구가 강하게 올라왔습니다.
이혼은 과정일 뿐이다. 종착지가 아닌만큼 두려움을 가질 필요는 없다. 이 말씀이 가장 기억에 남습니다.
외로움의 반대는 행복이 아니라는 루미샘 말이 가슴에 너무 와 닿았다. 같이 있다고 외롭지 않은 게 아니라 함께 있을 때 외로운 게 지금 가장 큰 문제다. 이 외로움을 잘 구분해야 할 것 같다.
내 마음을 꿰뚫어 얘기해주는 듯한 느낌을 받았다. 피드백을 받고 나를 위해서도 관계를 이어나가는 시간이 필요하구나 싶었고, 외도를 덮는 기적이 간절히 일어나기를 바라고 있던 내 이면의 모습도 들여다볼 수 있었다.
분노를 상대에게 쏟아내지 말고 내가 나아갈 수 있는 것으로 표출하라는 것, 과거를 부정하지 않는 제 모습이 바람직하다는 루미샘 피드백이 기억에 남습니다.
나는 관계적으로 충족하고 싶은 그릇의 크기가 큰 사람이다. 이것은 타고난 나의 기질이다. 이런 상태의 저를 긍정적으로도 바라볼 수 있겠다 싶었어요. 제 인생의 숙제를 알게 되었다는 사실에 기쁩니다.
최선을 할 수 없었던 나의 고갈된 상태를 먼저 돌보는 것이 먼저라는 선생님 말씀에 위로 받았습니다. 인지하지 못했었는데, 정말로 쉬고 싶다는 욕구가 강하게 올라왔습니다.
이혼은 과정일 뿐이다. 종착지가 아닌만큼 두려움을 가질 필요는 없다. 이 말씀이 가장 기억에 남습니다.



달라지는 시간, 3개월
우리의 뇌는 변화에 적응하는데 3개월이 걸립니다. 회사 입사 시 수습기간을 3개월 주는 이유가 여기 있습니다. 실수나 잘못이 있어도 적응 과정이라고 보고 기다려줍니다. 우리 부부에게도 이 시간이 필요합니다.
변화의 시작
변화를 시작하는 단계입니다. 상담에 참석한다는 것 자체가 이미 변화가 시작되었음을 의미합니다. 주 1회 상담을 권합니다. 나에게 집중하고 싶거나 배우자가 참석을 거부하는 경우, 개인상담으로 혼자 시작할 수 있습니다.
새로운 시도
상담을 통해 새로운 시각과 방법을 배우는 시기입니다. 갈등 상황에서 이전과는 다른 반응을 시도하게 되고, 작은 변화가 생겨납니다. 아직 흔들리기도 하지만, 배운 것을 생활 속에 적용하며 변화를 만들어갑니다.
안정과 변화의 체감
부부관계에서 눈에 띄는 변화를 체감할 수 있습니다. 대화 패턴과 감정을 다루는 방식이 달라지며 서로에 대한 이해도 깊어집니다. 완벽한 해결은 아니지만, 이제는 갈등을 다루는 힘이 길러진 것을 느끼게 됩니다.
※ 외도 문제는 6개월 상담을 권합니다. 갈등의 심각성이나 상황에 따라 기간은 달라질 수 있습니다.
위기의 순간
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무료 접수상담 · 10~30분 전화상담
기쁜사이가 드리는 약속
🕊️
당신에게 가장 안전한 시간이 되겠습니다.
여기서 만큼은 어디서도 하기 어렵던 그 이야기를 해도 괜찮습니다.
여러분이 안심하고 머물 수 있는 시간이 되겠습니다.
🌱
실질적인 변화가 일어나는 시간이 되겠습니다.
상담은 공감 그 이상이 되어야합니다.
기쁜사이 심리상담은 당신이 원하는 변화를 만들어내는 시간이 되겠습니다.
🧭
올바른 삶보다 원하는 삶을 만드는 시간이 되겠습니다.
기쁜사이 심리상담은 당신이 살아야할 삶이 아니라, ‘살고 싶은 삶’을 사는 시간이 되겠습니다.
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